Физическая реабилитация и адаптация

Задать вопрос
Задачи физической реабилитации:
  • Повышение общего уровня здоровья;
  • Понижение патологически повышенного тонуса мышц конечностей;
  • Увеличение объема активных движений в конечностях;
  • Закаливание;

Формы и методы реабилитации:

afk.jpgАдаптивная физическая культура
 
ходьба.jpgСкандинавская ходьба
 
fitnesslines-children-exercise4-e1311332742810.jpgТанцевальная терапия
Хореография (танцетерапия) – метод терапии используемый в Центре социальной реабилитации «Росток». Данный метод является коррекционно-профилактической работой, включающей занятия по хореографии для профилактики и оздоровления реабилитантов,  для коррекции их индивидуальных резервных возможностей.
 
скачанные файлы.jpgЛФК и тренажерный зал.
Основное средство ЛФК – физические упражнения, применяемые для оздоровления, профилактики, с учетом причины, развития, особенностей течения заболевания, функционального состояния организма, общей физической работоспособности.
 
плавание.jpgАква-аэробика и закаливание
Основной целью аква-аэробики является гармонизация физического развития ребенка и укрепление его здоровья, умение двигаться в воде под музыку.
Особенностью аква-аэробики является то, что тело находится в подвешенном состоянии. Упражнения выполняются в горизонтальном и вертикальном положениях тела. При этом работают практически все группы мышц, что способствует гармоничному развитию мускулатуры и подвижности в суставах.
Давление воды на подкожное венозное русло, глубокое дыхание и подвешенное состояние тела — всё это облегчает приток крови к сердцу и в целом ощутимо облегчает его работу. Поэтому аквааэробика при соответствующей состоянию организма допустима для людей с ослабленным сердцем и может использоваться как одно из средств укрепления сердечно-сосудистой системы.
 
1.jpgДворовые игры 

Дворовые игры с мячом,  со словами, с использованием нарисованных на асфальте схем. В игровой форме дети осваивают и развивают основные виды движений, укрепляющие различные группы мышц, развивают координацию и ощущение собственного тела в пространстве. Одновременно формируются навыки общения и совместная деятельность детей в группе.

 
дыхание.jpgДыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика (по методу А.Н. Стрельниковой) известна далеко за пределами нашей страны. Несколько динамических дыхательных упражнений снижают риск развития болезней и помогают излечиться от сердечно-сосудистых заболеваний, бронхита, гайморита, вегето-сосудистой дистонии и многих других недугов.
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой выравнивает процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга, оказывает положительное воздействие на нервно-регуляторные механизмы, которые управляют процессом дыхания. 
 
спорт.jpgСпортивные игры
Ежедневно проводятся зарядка на свежем воздухе, подвижные игры, экскурсии к водоему, прогулки по лесу спортивные игры (футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис) и т.д.
 
 игры на улице.jpgДискотеки
По вечерам проводятся тематические дискотеки с конкурсами, играми и коллективными танцами, что позволяет раскрепощать ребят, снимать комплексы.


Оформить заявку
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.